praktijk ashton

leefstijlcoaching - Massage

"Take care of your body. It’s the only place you have to live."Jim Rohn"

Bij Leefstijl & Massagepraktijk Ashton draait alles om jouw welzijn. Een combinatie van leefstijlcoaching en massages om niet alleen ontspanning te bieden, maar ook om spanning en stress bij de bron aan te pakken. Met een holistische benadering help ik je bij herstel, het verbeteren van je voedingspatroon en het ontwikkelen van gezonde leefstijlgewoontes die écht bij jou passen.

Of je nu zoekt naar verlichting van lichamelijke klachten, begeleiding naar een gezondere leefstijl of gewoon een moment voor jezelf, hier krijg je de persoonlijke aandacht en ondersteuning die je nodig hebt om je weer in balans te voelen.

Waar kan ik jou mee helpen?

Ontspannen
Gewoontes veranderen

over Leefstijl & Massagepraktijk Ashton

Hi, ik ben Naomi en ik help je graag naar een gezonder leven! Als leefstijlcoach én masseur begeleid ik je met op maat gemaakte adviezen voor voeding, beweging en ontspanning om het risico op ziekten te verminderen en de kwaliteit van leven te vergroten.

Bij Leefstijl- en Massagepraktijk Ashton in Nijmegen staat persoonlijke aandacht centraal. Ik bied één-op-één begeleiding, waarbij ik samen met jou werk aan een leefstijl die je kunt volhouden. Daarnaast geef ik massages om zowel fysieke als mentale spanning te verlichten.

Met mijn expertise op het gebied van sport, voeding en massages zorg ik ervoor dat je je gehoord en ondersteund voelt.

IK WERK SAMEN MET: