praktijk ashton

leefstijlcoaching - Massage

Wat biedt Leefstijl & Massagepraktijk Ashton?

Wil je gezonder leven, beter presteren in je sport of gewoon ontspannen? Mijn praktijk biedt een combinatie van:

  • Leefstijlcoaching – verandering zonder strenge diëten
  • Voedingsadvies – eet slim voor energie en herstel
  • Massage – ontspanning en spierherstel

Of je nu sporter bent, je leefstijl wilt verbeteren of meer ontspanning zoekt, ik help je op weg!

Waar kan ik jou mee helpen?

Ontspannen
Gewoontes veranderen

over Leefstijl & Massagepraktijk Ashton

Hi, ik ben Naomi en ik help je graag naar een gezonder leven! Als leefstijlcoach én masseur begeleid ik je met op maat gemaakte adviezen voor voeding, beweging en ontspanning om het risico op ziekten te verminderen en de kwaliteit van leven te vergroten.

Bij Leefstijl- en Massagepraktijk Ashton in Nijmegen staat persoonlijke aandacht centraal. Ik bied één-op-één begeleiding, waarbij ik samen met jou werk aan een leefstijl die je kunt volhouden. Daarnaast geef ik massages om zowel fysieke als mentale spanning te verlichten.

Met mijn expertise op het gebied van sport, voeding en massages zorg ik ervoor dat je je gehoord en ondersteund voelt.

IK WERK SAMEN MET: